日々練習して体を鍛えているのであれば、山へ行かないともったいないです!山へ行くと、知らない間に一般市民の体力を、遥かに超えていることを実感します。 何よりトレーニングの幅が広がると、マンネリにならないですしね。 (川内優輝選手もトレランを練…
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